活动目的:
1.复习立定跳远,准确的训练跳的动作。
2.通过游戏,进步自己的跳跃能力,跳过宽30厘米、高25厘米的障碍物。
3.可以大胆尝试,克服游戏中遇见的困难。
活动筹备:
1.婴幼儿拥有立定跳远的经验
2.书本、木桩障碍物。
活动过程:
1、开始部分:游戏跟我学
1.先绕操场一圈手拉手围成一个大圈。
2.热身运动。
师:小朋友们下面玩一个游戏,游戏叫跟我学,规则就是,老师怎么说你们就怎么说,老师干什么你们就干什么,了解吗?立定
师:小朋友们请注意,目前开始啦!
小手在哪儿,小手在这里,小手叉着腰,来,点点头,再点点头,摆摆头,再摆摆头,摇摇头,使劲摇。小手在哪儿,摆摆手,使劲摆,我看哪位小朋友没使劲,是劲摆,再摆一摆。
手放在~屁股上,摇一摇,再摇一摇,转个圈再转个大圈。手放~在膝盖上,摇一摇,再摇摇,转个圈再转个圈,双手抱膝盖,跳一跳再跳一跳。蹲下去,站起来,蹲下,站起。蹲下,向天空跳起。立定
2、基本部分
1.复习立定跳远
师:深林里,田野里,有一只能跳的动物,它是农民伯伯的好朋友,专吃害虫好助手。他是?那有小朋友会跳吗?请小朋友来示范跳一下
师:有一种跳跃办法非常像大家小青蛙的跳法,他叫做“立定跳远”,下面小朋友请睁大你们的小双眼看老师如何跳的。
预备-双脚微微张开,双腿腿稍弯屈,手臂后摆,上下摇动,上身稍前倾,可弹动一次。
起跳---腿蹬直,臂向前上摆,展体,使身体向前跳出。
落地-屈腿全蹲。
师:下面请小盆友们,在原地一块训练一下吧。
教师巡回指导婴幼儿师:立定,小朋友们做的都非常棒,假如注意几个动作就更好了。开始跳的时候两只小脚微微张开,膝盖稍微弯曲,如此小朋友才可以使出力气,手臂上下要摆动起来,如此小朋友才能跳的更远,落地的时候也稍微蹲下一点,如此大家才不会摔倒哦。小朋友们可以再尝试一下。
3.越过障碍物。
师:引导婴幼儿整队,早操六队向后转起步走留出前面空地五个空点六队每队前放两本书婴幼儿依此跳过两本书
师:小朋友们,下面大家打游戏,每队小朋友们前面有两本书,小朋友们需要一个接一个用青蛙跳的办法跳过去。
师:下面老师要增加困难程度,在两本书的前面放个木桩,请小盆友们跳过木桩,从木桩的上空跳过,不要走两双腿如此叉过去“教师范跳。
师:今天大家来比一比哪一队小朋友像大家小青蛙一样厉害。
六队小朋友要依次跳越过两本书,一个木桩,每一位小朋友跳完之后返回出发的地方拍下一位小朋友的小手,下一位小朋友才能继续开始跳。先跳完的一队为胜利队伍。
3、结束部分
师:下面,老师放段音乐,大家小朋友们变成青蛙,可以自由跳跳、动动、拉拉手,一块儿跳一跳,放完音乐大家就结束哦!